Dejar el porno en una relación a distancia
La distancia es difícil de formas de las que la gente no habla. Las llamadas terminan y la habitación se queda en silencio. Por la diferencia de horario, tu pareja está dormida justo cuando tú te sientes solo. Y el porno está ahí mismo, en el mismo teléfono con el que acabas de darle las buenas noches. Si se ha vuelto tu forma de llenar el vacío, estás lejos de ser el único.
Por qué la distancia lo hace más difícil
- Noches solitarias. Extrañar a alguien pesa, y el porno promete un descanso rápido de eso.
- La diferencia de horario. La persona a la que buscarías muchas veces está dormida.
- Frustración. Desear a alguien con quien no puedes estar duele de verdad.
- El secreto. La distancia hace fácil esconderlo, y esconderlo lo hace más pesado.
Planea para los momentos difíciles
El momento de más riesgo suele ser justo después de que termina una llamada. Ten algo preparado: una caminata, música, una ducha, unas páginas de un libro. Deja el teléfono fuera de la cama. Si llegan las ganas, espera quince minutos y haz otra cosa. Por lo general, pasan. Más sobre los impulsos de la noche.
Hablarlo
Contárselo o no a tu pareja es decisión tuya. Muchas parejas descubren que ser honestos los acerca, incluso a distancia. Si decides hablar, hazlo en una llamada en la que se puedan escuchar, no por mensaje. Cómo tener esa conversación.
Dónde ayuda Escape
Escape bloquea el porno en tu iPhone, iPad y Mac, en privado, sin cuenta y sin enviarle informes a nadie, así que nunca se convierte en una cosa más que explicar con mala señal. Puede seguir activo en todos los navegadores y hacerte esperar antes de desactivarse, algo que importa más que nunca en las noches en que más extrañas a tu pareja.
Preguntas frecuentes
¿Es normal ver porno en una relación a distancia?
Es común, porque la distancia trae soledad, frustración y muchas noches a solas. Si quieres dejarlo, ayuda planear para esas noches en lugar de solo esperar que vas a ser fuerte.
¿Debería decirle a mi pareja a distancia que estoy intentando dejar el porno?
Es tu decisión. Muchas parejas descubren que ser honestos los acerca, incluso a distancia. Si decides hablar, hazlo en una llamada, no por mensaje.
¿Cómo dejo de ver porno cuando extraño a mi pareja?
Planea para los momentos difíciles, como el final de una llamada o una noche solitaria. Haz otra cosa durante quince minutos, deja el teléfono fuera de la cama y haz que el porno cueste de alcanzar antes de que lleguen esos momentos.
¿Un bloqueador puede ayudar en una relación a distancia?
Sí. Un bloqueador te quita la opción fácil en las noches en que estás más solo. Escape lo hace en privado, sin cuenta y sin enviarle informes a nadie, así que nunca se vuelve un problema de confianza entre ustedes.
Escape bloquea el porno en Safari gratis, extiende la protección a todos los navegadores con Deep Block y suma un ritual de 90 segundos para el impulso, juegos de práctica que entrenan cómo respondes a un impulso y 28 cursos cortos sobre identidad y el largo camino de la recuperación. Sin cuenta, sin rastreo personal.
Por ahora la app solo está en inglés. El bloqueador funciona en cualquier sitio, sin importar el idioma.