Un blocco dei siti porno per le donne: smettere in privato, senza discorsi da spogliatoio
La maggior parte di ciò che si dice su come smettere con il porno è scritto da uomini, per uomini, con un tono che dà per scontato che anche tu sia un uomo. Se sei una donna e stai cercando di smettere, ti ritrovi con un problema che senti due volte più intimo e di cui si parla la metà. A un blocco non importa chi sei. Ecco come configurarne uno che regge, protegge la tua privacy e si adatta a un percorso di recupero tutto tuo.
Come funziona Escape per te
Escape è un blocco per siti porno per iPhone, iPad e Mac, e niente al suo interno è pensato per un solo genere. Il blocco per Safari è gratis e blocca oltre 40.000 siti per adulti nel momento stesso in cui lo attivi. Deep Block, incluso in Premium, estende il blocco a ogni browser e alle schede private. Strict Mode aggiunge un'attesa di 30, 60 o 120 minuti prima che la protezione si possa disattivare, così un momento difficile deve durare più del timer. E per il momento in sé c'è un rituale di 90 secondi per gli impulsi.
Per molte donne, la parte che conta di più è la privacy. Escape non ti chiede un account, un nome o un'email, e la sua etichetta sulla privacy nell'App Store dice Dati non raccolti. Nessuno riceve report, e non esiste da nessuna parte un profilo legato alla tua lotta.
Anche le donne guardano il porno, e anche le donne smettono
Tra le donne il consumo di porno è storicamente più basso che tra gli uomini, ma è tutt'altro che raro, e i dati recenti fanno pensare che sia in crescita. Ecco i numeri. A essere raro è che qualcuno ne parli. La maggior parte di ciò che si dice su come smettere è rivolto agli uomini, così le donne che vogliono uscirne spesso lo fanno da sole, con più vergogna e meno aiuto. L'abitudine funziona allo stesso modo in qualsiasi cervello. E lo stesso vale per ciò che aiuta.
Perché qui la privacy conta di più
La vergogna cresce nel segreto, e per le donne il segreto tende a pesare di più, perché l'argomento viene trattato come una questione da uomini. Per questo è così importante poter cominciare in privato. Puoi iniziare senza dirlo a nessuno, e la scelta di chi informare, e quando, resta del tutto tua. Sulla vergogna che arriva dopo il porno.
Un corso scritto per le donne
Molti dei 28 corsi di Escape sono scritti pensando agli uomini. Uno è scritto per te. Women's recovery è un corso di sette giorni sulla vergogna che non ha nome, sull'immagine del corpo, sulla dimensione relazionale e su come costruire un'identità di recupero che ti somigli. Puoi leggerlo gratis su questo sito, e nell'app con Premium.
Una configurazione in dieci minuti
- Attiva il blocco per Safari. È gratis, richiede circa due minuti e copre Safari sul tuo iPhone, iPad e Mac.
- Chiudi le altre porte. Se usi Chrome o le schede private, Deep Block copre anche quelle.
- Rendilo difficile da annullare. Strict Mode mette un'attesa tra l'impulso e l'interruttore di spegnimento.
- Conosci le tue ore difficili. A tarda notte, dopo una giornata dura, da sola con il telefono. Riconoscere i tuoi fattori scatenanti richiede qualche giorno e cambia molto.
Poi smetti di ritoccarla. Una configurazione tranquilla che dimentichi di avere batte una configurazione perfetta che continui a sistemare. Trova la tua configurazione in 60 secondi.
Domande frequenti
Esiste un blocco per siti porno per donne?
Sì. Escape funziona allo stesso modo per donne e uomini, perché blocca i siti, non le persone. Blocca gratis oltre 40.000 siti per adulti in Safari, non richiede un account e la sua etichetta sulla privacy nell'App Store dice Dati non raccolti.
Le donne possono diventare dipendenti dal porno?
Il consumo di porno può diventare compulsivo per chiunque, di qualunque genere. Tra le donne è storicamente più basso che tra gli uomini ma tutt'altro che raro, e se ne parla molto meno, il che può rendere più difficile chiedere aiuto.
Il No Nut November vale anche per le ragazze?
Sì, può valere. La sfida è nata online tra gli uomini, ma trenta giorni senza porno né masturbazione funzionano allo stesso modo per chiunque voglia provarci.
Posso smettere con il porno senza che nessuno lo sappia?
Sì. Escape non richiede un account e non invia report, quindi l'unica persona che lo sa sei tu: niente nome, niente email e nessun dato raccolto. A chi dirlo, e quando, lo decidi tu.
Escape blocca il porno in Safari gratis, estende la protezione a ogni browser con Deep Block e aggiunge un rituale di 90 secondi contro l'impulso, esercizi che allenano il modo in cui reagisci a un impulso e 28 brevi corsi sull'identità e sul lungo percorso di recupero. Nessun account, nessun tracciamento personale.
Per ora l'app è solo in inglese. Il blocco funziona su qualsiasi sito, in qualsiasi lingua.